هل تعلم أن الرقص مفيد للقلب؟

اذهب الى الأسفل

هل تعلم أن الرقص مفيد للقلب؟

مُساهمة من طرف mema في الخميس سبتمبر 17, 2009 12:58 am



رقص مفيد للقلب ويساعد الناس على الجلوس والوقوف في وضعية سليمة ويعلمهم التوازن في مشيتهم ويقوي عضلاتهم
لا تكتفي الدكتورة الأميركية كارلا ميرفي بوصف الأدوية لمرضاها بل تنصحهم بالانضمام إلى حلبات الرقص، لأن ذلك في رأيها يكسبهم الصحة ويقوي العاطفة بينهم وبخاصة بين المتزوجين منهم. وقالت ميرفي، وهي رئيسة قسم الإسعاف والطوارئ في مركز إيكزمبلا اللوثري الطبي في منطقة ويت ريدج بولاية كولورادو، إن “الكثير من المرضى يأتون إليها وهم يعانون ضعف الشهية والضجر بسبب طبيعة أعمالهم المكتبية ما دفعها إلى إقناعهم بإدخال شيء من الإثارة على حياتهم مثل الرقص والخروج إلى المسارح والمطاعم في المساء”.



وميرفي مولعة بالرقص وقد فازت في 15 مباراة بالرقص جرت في مناطق مختلفة من الولايات المتحدة العام الماضي، وتقول إن “الرقص مفيد للقلب ويساعد الناس على الجلوس والوقوف في وضعية سليمة ويعلمهم التوازن في مشيتهم ويقوي عضلاتهم ويساعد على التنسيق بين حركات الجسم ويحفزهم على الاحتفاظ بصحة جيدة ودائمة”.
avatar
mema
عضو ذهبى
عضو ذهبى

عدد المساهمات : 919
تاريخ التسجيل : 07/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل تعلم أن الرقص مفيد للقلب؟

مُساهمة من طرف راوية البحر في الثلاثاء سبتمبر 29, 2009 5:59 pm

OK MEMA ...........shall we danse

راوية البحر
عضو نشيط
عضو نشيط

عدد المساهمات : 56
تاريخ التسجيل : 25/09/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل تعلم أن الرقص مفيد للقلب؟

مُساهمة من طرف mema في الخميس أكتوبر 01, 2009 10:09 pm





مرسى راويه نورتى التوبيك
avatar
mema
عضو ذهبى
عضو ذهبى

عدد المساهمات : 919
تاريخ التسجيل : 07/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل تعلم أن الرقص مفيد للقلب؟

مُساهمة من طرف انجلينا جولى في الأربعاء أكتوبر 21, 2009 12:58 am

ايه يا ميما هتخلى الناس كلها تشتغل رقص فى البلد Very Happy Very Happy Very Happy

تسلمى يا قمر على المعلومه
avatar
انجلينا جولى
ViP
ViP

عدد المساهمات : 1864
تاريخ التسجيل : 01/03/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل تعلم أن الرقص مفيد للقلب؟

مُساهمة من طرف حوده في الأربعاء أكتوبر 21, 2009 12:41 pm

ميما تسمحلى اختلف معاكى فى الكلام ده الرقص عمره ما كان مفيد .......بالعكس تضيع وقت لكن المفيد بجد ممارسة الرياضة مش الرقص ولا ايه يا ميما
avatar
حوده
عضو نشيط
عضو نشيط

عدد المساهمات : 75
تاريخ التسجيل : 26/11/2008
العمر : 30

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى