الفاكهه اشبه بالسم بعد الطعام

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

الفاكهه اشبه بالسم بعد الطعام

مُساهمة من طرف mema في الجمعة سبتمبر 11, 2009 7:08 am



تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏


قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21)
بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!
من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏
لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏ كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏
وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة‏.
منقووووووووووووووووووووووووووول

avatar
mema
عضو ذهبى
عضو ذهبى

عدد المساهمات : 919
تاريخ التسجيل : 07/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفاكهه اشبه بالسم بعد الطعام

مُساهمة من طرف sea lover في الجمعة سبتمبر 11, 2009 3:27 pm

شكرا يا دكتور على المعلومة دى
avatar
sea lover
عضو مبدع
عضو مبدع

عدد المساهمات : 589
تاريخ التسجيل : 21/07/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفاكهه اشبه بالسم بعد الطعام

مُساهمة من طرف mema في الجمعة سبتمبر 11, 2009 3:33 pm

دكتوره ايه بس
اه لو تعلمين الحقيقه
عطرتى التوبيك بمشاركتك المرحه soso
avatar
mema
عضو ذهبى
عضو ذهبى

عدد المساهمات : 919
تاريخ التسجيل : 07/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفاكهه اشبه بالسم بعد الطعام

مُساهمة من طرف ميسو في السبت سبتمبر 12, 2009 2:53 am

تعرفى يا ميما انا حاسس اننا ما كناش بنعمل حاجه صح فى حياتنا
ميرسى يا ميما على المعلومات المفيدة دى
avatar
ميسو
عضو متميز
عضو متميز

عدد المساهمات : 226
تاريخ التسجيل : 04/08/2009
العمر : 36
الموقع : أبوظبى

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفاكهه اشبه بالسم بعد الطعام

مُساهمة من طرف mema في السبت سبتمبر 12, 2009 3:02 am

مش للدرجه يا متر
بس هى الحياه كده
لازم نمشى على سطروسطر
اسعدنى تعطيركم المشكور لصفحتى
avatar
mema
عضو ذهبى
عضو ذهبى

عدد المساهمات : 919
تاريخ التسجيل : 07/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفاكهه اشبه بالسم بعد الطعام

مُساهمة من طرف fayroz في الأربعاء سبتمبر 16, 2009 6:38 am

شكرااا ميما ع المعلومات المهمه
avatar
fayroz
ViP
ViP

عدد المساهمات : 1781
تاريخ التسجيل : 27/02/2009
العمر : 26

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفاكهه اشبه بالسم بعد الطعام

مُساهمة من طرف mema في الأربعاء سبتمبر 16, 2009 12:58 pm

اسعدنى مرورك الكريم روزى
ونورتنى وعطرتى صفحتى
avatar
mema
عضو ذهبى
عضو ذهبى

عدد المساهمات : 919
تاريخ التسجيل : 07/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى